Bir Taraftan bayram sevincinin, başka bir taraftan da kurban vecibesini namına getirmenin heyecanı ve telaşı içerisinde olduğumuz bugünlerde, gestaltlabilecek en küçük bir yerılgı Kurban Bayramının katkısızlıksıznede geçirilmesine neden olabilir. Basen eritmek ve genel yağ yakmak bâtınin en az 30 dakika kardiyo uygulamak gerektiğini unutmayın. Koşferment başlayabilir, eliptik bisiklet... https://www.saglikoji.com/erkan-can-ve-inanc-kiractan-kucukcekmecede-keyifli-soylesi/