Dark ช็อกโกแลต ประกอบด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ มักเรียกว่า ฟลาโวนอยด์ ซึ่งจะ ช่วยเหลือ จัดการ คอเลสเตอรอลและ ลดลง ความเสี่ยงของ โรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตาม, ปริมาณของ ช็อกโกแลตที่ เป็นปกติ ดีต่อสุขภาพ รับเข้า ไม่ใช่ มากเกินพอ เพื่อจัดหา สำคัญ ประโยชน์ ตัวอย่างเช่น ถ้า คุณกำลังรู้สึก ดีที่สุดของคุณ ด้วย a เล็ก คาร์โบไฮเดรต โปรแกรมอาหาร, เพียงแค่ deciding upon เล็ก อาหารคาร์โบไฮเดรต... https://stephen1ubfi.tnpwiki.com/6014134/การนวดแผนจ_นใกล_mewv3_7hl_เมอร_ร_ฮ_ลล_ภาพรวม