Ikan tongkol mengandung merkuri. Merkuri adalah logam berat yang berbahaya jika terlalu banyak. Bahaya terbesarnya adalah pada perkembangan otak dan organ bayi. Jika sebelumnya tidak terbiasa berolahraga rutin, periode https://hidupsehatid.com/hidup-sehat/gejala-hamil-tapi-test-pack-negatif/