Las Pausas activas deben aprovecharse para movilizar el cuerpo en los momentos de descanso que habilita la empresa dentro de la marcha laboral. Procurar que no aparezcan dolores lumbares colocando las manos en la zona de las caderas, con los dedos hacia abajo y presionando las manos cerca de Delante. https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/