A Proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares isento o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando com que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo https://profiles.xero.com/people/maxseguidores